NLP
NLP Nedir ?
NLP, Dilbilimci Richard Bandler ve Matematikci John Grinder tarafından 1970’li yıllarda; düşünülmeden ve otomatik olarak gerçekleştirilen algılama, düşünme ve davranış süreçlerini, bilinçli hale getirmek için yapılan araştırmalar sonucu Amerika’da geliştirilen bir davranış modelidir.
NLP (Neuro linguistic programming) düşünme, dil ve davranış süreçlerini inceleyerek, kişilerin belirledikleri hedeflere ulaşmak için bu süreçleri en etkin nasıl kullanabileceğini öğreten bir çalışma alanıdır.
NLP’nin Açılımına baktığımızda;
Neuro – Zihin: duyularımız aracılığıyla beynimize aktarılan verilerin zihindeki algılayış ve düşünce süreçlerini temsil eder.
Linguistic – Dil: Dilin düşüncelerimizi ve diğerlerinin düşüncelerini nasıl etkilediğini açıklar. NLP, daha iyi düşünmek ve daha başarılı davranışlar geliştirmek için günlük dili kullanmamıza yardımcı olur.
Programming – Düşüncelerimizin ve vücudumuzun her zamanki faaliyetleridir. İnsan beyni aynı bilgisayar gibi programlarla çalışır. Değişiklik yapılması istenilen duygular, kötü alışkanlıklar veya davranışlar için insan beynindeki düşünceler yeniden programlanmak zorundadır.
NLP ile , kötü alışkanlıklarımızı , duygularımızı, düşüncelerimizi, tutum ve davranışlarımızı, fobilerimizi.. yeniden programlayabiliriz. NLP, bir zihni kullanma sanatıdır.
NLP Seanslarının Size Kazanımları
Karbonhidrat tüketimi ve bağımlılıklar
- İştahı kapatma ve (blokajlama)
- Kilo verme modellemesi
- Sigaradan tiksinme seansları,
- Kötü alışkanlıkların giderilmesi (karbonhidrat tüketimi, Sigara, alkol vb..),
- Yeme alışkanlıklarının değiştirilmesi,
- Modelleme yapmayı kolaylaştırma,
- Moral gerektiren tüm durumlar.
Kişisel Gelişim
- Motivasyon,
- Davranış değişimi,
- öfke, duygu ve heyecan kontrolü
- İstemediğimiz davranışlardan kurtulma,
- Stressiz bir yaşam,
- Fobilerden kurtulma,
- Hayır diyebilmeyi öğrenme.
- Hayal gücünü kullanmayı öğretme
- İletişim teknikleri
